Ingredientes:

-2 xícaras de framboesas congeladas
-2 bananas
-1/2 xícara de Iogurte grego sem gordura
-1 colher de sopa de sementes de chia (opcional)
-1/2 xícara de leite desnatado
-granola, para servir
-flocos de coco torrado, para servir

Modo de preparo:

Em um liquidificador, processe as framboesas, bananas, iogurte, sementes de chia (se estiver usando) e leite até ficar homogêneo. Divida entre tigelas e cubra com granola e flocos de coco, se desejado.

FONTE: http://www.delish.com/cooking/recipe-ideas/recipes/a46032/smoothie-bowls/

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